Idée recette gâteau au chocolat: sans gluten, sans sucre et sans beurre… Mais avec un ingrédient étonnant!

Ingrédients:

Ingrédients:

• 20 g de cacao en poudre non sucré

• 30 g de maizéna

• 40 g de stévia ou 80 g de sucre

• 200 g de chocolat à pâtisser (entre 50 et 70%)

• 200 g de courgette râpée

• 4 oeufs

• Un peu d’extrait de vanille

Etapes de la recette

1. Commencez par casser le chocolat en morceaux et faites-le fondre 2 x 1 minute au micro-ondes, lissez la préparation
2. Epluchez la courgette et râpez-la finement, vous devez récupérer 200 g sans l’égoutter
3. Séparez les blancs des jaunes d’oeuf, et fouettez les jaunes avec la stévia et la vanille
4. Ajoutez le cacao en poudre, mélangez, puis ajoutez un peu de courgette
5. Ajoutez alors la maizéna et le chocolat fondu refroidit (gardez 3 cuillères à soupe de chocolat !), en mélangeant bien
6. Ajoutez le restant de courgette, mélangez
7. Fouettez les blancs en neige bien ferme, et incorporez-les au mélange en soulevant bien la pâte pour garder les bulles d’air
8. Répartissez dans un moule anti-adhésif et enfournez 30 minutes à 180°C
9. Mettez le restant de chocolat fondu sur le gâteau une fois celui-ci refroidit, et lissez. Vous pouvez saupoudrer de noix de coco ou de noisettes par exemple !

Recette Hervé cuisine: https://www.hervecuisine.com/recette/gateau-chocolat-sans-beurre-et-sans-sucre/?mode=print